因此，如果孩子对这两种食物过敏，无论是否咳嗽都应该避免食用。但如果孩子对这两种食物不过敏，那么咳嗽时是可以适量食用的。
8）腌制食物——泡菜咸菜这类的，孩子咳嗽期间吃的太咸，容易诱发咳嗽或者咳嗽加重，大量食盐对孩子的肾脏也是一种负担。
腌制类食物如泡菜、咸菜、酸菜等。孩子咳嗽时，吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。大量的食盐对孩子尚未成熟的肾脏来说更是一种负担。
在这场与疾病的战斗中，医生给出了建议：这个季节多吃点白色的食物，如萝卜、雪梨、山药等，有助于孩子咳嗽好得快。有些食物在咳嗽期间是不主张吃的，比如鱼肉、牛奶。此外，反季的水果、牛肉、羊肉、大肉等也要避免食用。
不吃辣。辣椒、姜、葱、蒜等食物会刺激咽喉，增加痰液的分泌，加重咳嗽，所以要尽量少吃或不吃，以免影响咳嗽的康复。辣的食物虽然可以增加食欲，但是对于咳嗽的孩子来说，却是一种刺激，所以要尽量避免，以免让咳嗽更严重。不吃油。油炸、烧烤、肥肉、奶油、奶酪等食物会增加肠胃的负担，影响消化，还会让痰液更稠，更难咳出，所以要尽量少吃或不吃，以免影响咳嗽的康复。油腻的食物虽然可以满足口腹之欲，但是对于咳嗽的孩子来说，却是一种负担，所以要尽量避免，以免让咳嗽更难治愈。
第3，饮食要适当的清淡，少吃鱼、虾、蟹这一些海鲜类的食物。尤其是有过敏性咳嗽的孩子，很多孩子没有做过过敏源的检测，不知道有没有对海鲜过敏，吃了可能会加重咳嗽。
咳嗽时不注意饮食调护，也是咳嗽好得慢的内因，而且临床上这种情况非常多见。一方面是家长不懂辨证，分不清寒咳热咳，吃了不合适的食物，加重咳嗽；另一方面是家长担心孩子病中不够营养，咳嗽期间还急着添加营养，尤其是过多吃肉食、鸡蛋、牛奶等难消化的食物，零食也不忌口，加重脾胃负担，导致咳嗽缠绵不愈。
饮食上一定要少食多餐，不要吃过于油腻的食物，容易加重胃肠道负担，多吃一些富含有维生素C的食物，比如橙子、猕猴桃、番茄，有利于疾病的恢复，百合莲子汤、川贝炖梨这些食物也有利于孩子咳嗽的恢复。
孩子如果患上了呼吸道疾病，如咳嗽、痰多等，就不宜吃鱼虾蟹之类的发物，否则咳嗽会更加厉害，加重孩子的病情，不利于病情好转。尤其是蟹，它属于极寒的食物，孩子要是有点小感冒之类的吃了会加重症状，对孩子的健康大大不利。
油炸食物如油条，薯条，鸡翅等。咳嗽多由肺热引起，孩子尤其如是，日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽。由此油炸食物也不宜多吃，因为油炸食品会加重肠胃负担，产生痰液，咳嗽难以愈合。
因此，咳嗽不是很严重时，不要着急吃镇咳止咳的药。如果孩子干咳多，就多喝水，多吃润肺的食物；如果孩子痰多，就要积极排痰。镇咳，只会越止越咳。
支原体肺炎感染之后，孩子会出现发热咳嗽等症状，有些孩子食欲会变很差、腹泻胃肠受损等，所以咱家长千万别给孩子再吃油腻的大鱼大肉，更不能吃咽干咽痒的食物，比如说薯条薯片油炸食物等。补充维生素跟蛋白质。
当孩子的咳嗽符合这三大特点时，首先要注意孩子的饮食，大鱼大肉先停上一段时间，而因为鱼生火肉生痰，吃的多了反而会加重孩子咳嗽。冰冷寒凉的食物也不好给孩子吃，脾喜温恶寒，脾胃受凉，还会加重孩子咳嗽。很多孩子咳嗽反反复复，跟饮食有很大关系。
不吃甜。巧克力、糖果、蛋糕、饮料等食物会增加血糖，降低免疫力，还会让痰液更粘，更难咳出，所以要尽量少吃或不吃，以免影响咳嗽的康复。甜的食物虽然可以提高幸福感，但是对于咳嗽的孩子来说，却是一种伤害，所以要尽量避免，以免让咳嗽更持久。
春季空气干燥，不宜吃过于燥热的食物，如炸鸡、烤鸡翅、薯条、薯片等。肺喜润恶燥，如果这段时间给孩子吃较多燥热刺激的食物，容易生内燥，伤津伤肺。而孩子肺津受损，容易咳嗽，引发呼吸系统疾病。
第一点就是先忌口，孩子咳嗽的时候跟发烧的时候一样，不想吃饭完全可以不吃，身体没空消化食物，忙着呢。如果孩子饿了吃烤馒头干大米粥，清淡饮食，不想吃就是不饿，那就别吃了。
咳嗽期间，孩子消化功能有所减弱，会出现不同程度的食欲下降，吃清淡食物不会加重肠胃负担。清淡食物指的是少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食，包括稀粥、清汤面、蔬菜等。咳嗽期间还可吃水果如苹果、梨等，也可把水果蒸煮后给孩子吃，避免生冷水果刺激孩子的肠胃引起腹泻，但都应选择应季水果。
孩子咳嗽期间，饮食一定要做好控制。遵循“吃热、吃软、吃少、清淡饮食”的原则。尽量做到好消化，营养均衡。咳嗽期间，甜食一类的食物一定要忌口。例如糖果、蛋糕、巧克力等，会生痰湿，加重孩子咳嗽痰多的症状。
1.辛辣的食物，会刺激孩子气道，导致咳嗽加剧，辛辣的食物不止有辣椒，生姜、蒜也是的，对孩子胃肠粘膜的刺激比较大，咳嗽期间先别吃。
在中医看来，孩子的咳嗽和流鼻涕可能与脾胃有关。脾胃是人体消化系统的重要组成部分，它负责将食物消化吸收，转化为人体所需的营养物质。如果孩子的脾胃功能失调，就会导致体内的湿气积聚，进而引发咳嗽和流鼻涕等症状。
当孩子咳嗽痰多时，除了以上祛痰的食物外，父母还需注意孩子日常的饮食健康，选择清淡易消化、新鲜蔬菜和水果、适量饮水等有益于孩子身体健康的食物，以促进孩子身体恢复健康。
中医讲，脾为生痰之源，肺为贮痰之器，脾胃是产生痰的罪魁祸首。所以一些孩子在有咳嗽的症状时，还依旧进食甜腻、油腻、难消化以及生冷的食物，这会使得脾胃无法消化运转，就会变成痰湿垃圾藏在肺里，这样孩子也就会不断的咳嗽。
而咳嗽期间，孩子的身体比较虚弱，需要特别注意饮食。不适当的饮食可能会刺激孩子的喉咙，加重咳嗽症状。家长们要特别注意孩子的饮食，尽量选择清淡、易消化的食物。
2.孩子感冒咳嗽也好，支气管炎咳嗽也好，都不宜吃过于油腻的食物。油腻食物会增加肠胃的负担。对处于生病期的孩子而言，消化不佳也同样影响病情恢复。一般情况之下，正常人吃一餐油腻食物都三两天觉得不舒服，生病了的孩子就更不用说了，大鱼大肉绝对不利于孩子的健康。
此外，秋季咳嗽的孩子还可以多吃一些滋阴润肺的食物，如银耳、百合、梨等。同时，要避免吃辛辣、油腻的食物，以免刺激呼吸道，加重咳嗽症状。
孩子爱咳嗽的，家里是不是经常吃鸡翅，喝牛奶酸奶吃水果，吃各种零食巧克力好多糖～这样的孩子爱咳嗽不是很正常？
每年秋冬季都是呼吸道疾病的高发期，不少孩子咳嗽一直反复不好，咳嗽声听着都揪心！家长可以给咳嗽厉害的孩子多吃这12种食物，有助于快速恢复：
综上所述我们可以发现其实食物对咳嗽的影响是非常小的家长不必过分担心孩子咳嗽时的饮食问题。当然如果孩子的咳嗽症状持续不减或者伴有其他症状如发热、呼吸困难等还是建议及时就医以免延误病情。
今天，我们就来聊聊咳嗽期间如何进行饮食调理，给家长们解答在这个阶段孩子可以食用和不宜食用的食物，帮助宝宝们早日康复。
孩子的饮食应以清淡、易消化为主，避免过度油腻和刺激性食物。可以适当食用健脾养胃的食物，如山药、茯苓、薏米等。此外，保持充足的水分摄入，有助于稀释痰液，缓解咳嗽症状。
于是，家长们在咨询医生时，常常问道:“医生，我孩子能多吃些肉补补身体吗？是否可以吃海产品和鸡蛋？我这个孩子体质比较弱，上次好了没多久又咳嗽了，能不能补充丹参类食物？小朋友咳嗽痰多，能不能吃点网上说的川贝炖梨？”